Para los médicos que están a punto de comenzar su internado o que recién comienzan, es crucial recibir orientación y consejos prácticos para enfrentar esta etapa con éxito.

El internado es una fase emocionante y desafiante en la carrera de un médico. Es el momento en el que se pasa de ser un estudiante a ser un profesional en la práctica real de la medicina y donde pondrás a prueba todo aquello que has aprendido durante el pregrado. A continuación, te presentamos algunos consejos y buenas prácticas para ayudarte a recorrer esta etapa de tu carrera con confianza y éxito.

1. Mantén una actitud de aprendizaje constante

Aunque has completado tus estudios médicos, el internado es el momento en el que realmente comienzas a aprender cómo aplicar tus conocimientos en la práctica clínica. Mantén una actitud de apertura al aprendizaje. Aprovecha cada oportunidad para adquirir nuevos conocimientos y habilidades de tus supervisores, colegas y pacientes.

Durante tu rotación, podrías encontrarte con un paciente con una enfermedad poco común. En lugar de sentirte abrumado, utiliza este caso como una oportunidad para investigar y aprender más sobre la afección, consultando literatura médica actualizada, apoyándote en cursos online y discutiendo el caso con tus colegas.

2. Domina las habilidades de comunicación

La comunicación es fundamental en la práctica médica. Aprende a escuchar atentamente a tus pacientes, expresarte claramente y trabajar en equipo de manera efectiva con otros profesionales de la salud. Una buena comunicación no solo mejora la calidad de la atención médica que brindas, sino que también fortalece la relación médico-paciente.

En una consulta, tómate el tiempo para explicarle al paciente claramente su diagnóstico y el plan de tratamiento, utilizando un lenguaje sencillo y evitando tecnicismos médicos complicados. Asegúrate de que el paciente comprenda completamente la información y tenga la oportunidad de hacer preguntas.

Comunicación en el sector salud: la clave para mejorar la calidad de vida de los pacientes

3. Prioriza el autocuidado

El internado puede ser exigente física y emocionalmente. Es importante que priorices tu propio bienestar para poder brindar la mejor atención posible a tus pacientes. Dedica tiempo a cuidar tu salud física, emocional y mental. Esto incluye dormir lo suficiente, hacer ejercicio regularmente, mantener una alimentación saludable y buscar apoyo cuando sea necesario.

Después de un día agotador en el hospital, tómate un tiempo para relajarte y hacer actividades que disfrutes, ya sea leer un libro, practicar un deporte o simplemente descansar. Recuerda que cuidarte a ti mismo es esencial para ser un médico excepcional.

4. Aprende a priorizar y organizar

El internado puede ser abrumador debido a la gran cantidad de responsabilidades y tareas que debes cumplir. Aprende a priorizar tus actividades y organizar tu tiempo de manera eficiente. Utiliza herramientas como listas de tareas, calendarios y aplicaciones de gestión del tiempo (Trello y Google Calendar son una buena opción) para ayudarte a mantenerte enfocado y cumplir con tus obligaciones de manera efectiva.

Antes de comenzar tu día, haz una lista de las tareas que necesitas completar y organízalas según tu prioridad. Esto te ayudará a tener una visión clara de lo que necesitas hacer y a evitar que te sientas abrumado por la cantidad de trabajo.

5. Cultiva empatía y compasión

La medicina no solo se trata de diagnosticar enfermedades y recetar tratamientos, sino también de brindar apoyo emocional y compasión a los pacientes en momentos difíciles. Cultiva tus habilidades de empatía y compasión, y recuerda siempre tratar a tus pacientes con respeto, dignidad y comprensión.

Al tratar a un paciente con una enfermedad crónica, tómate el tiempo para escuchar sus preocupaciones y temores, y bríndale apoyo emocional. Pregúntale cómo se siente realmente y cómo puedes ayudarlo a manejar la situación de la mejor manera posible.

6. Aprovecha las herramientas de preparación para el internado

Sculapp ofrece una preparación específica para el internado, centrados en preguntas frecuentes en las rotaciones, actualización de conocimientos y fortalecimiento de habilidades clínicas. Puedes acceder a más de 380 clases de todas las áreas clínicas y básicas de tu rotación, disponibles 24/7 en la plataforma educativa para que puedas prepararte en cualquier momento y lugar. Da clic aquí para conocer más información y destacar en tus rotaciones.

El internado es una etapa emocionante y desafiante en la carrera de un médico. Por eso, al aprovechar estos recursos y seguir los consejos anteriormente mencionados, lograrás sobresalir durante el internado y enfrentar los desafíos con mayor confianza. Recuerda siempre que cada día en el hospital es una oportunidad para crecer y aprender, y que cada paciente es una persona única que merece tu atención y cuidado.